mais chaque jour fait subitement 48 h au lieu de 24h00

Bon, ca m'a l'air bien parti et si d'autres veulent se joindre à moi dans cette mission hyper risquée, c'est avec plaisir. Qu'on s'énerve ensemble, qu'on s'encourage, qu'on compte nos points ou qu'on avoue nos faiblesses.

Faut trouver un smiley avec le V de la victoire
Allez c'est l'heure de la douche, j'ai la tête qui tourne et suis toute courbaturée.....

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Super, on est 2 Attends encore un peu (on reprendra ensemble si nécessaire )
Quelle ambiance : hier je suis restée enfermée dans ma chambre toute la journée car je crois que j'allais tous les bouffer. Et la Lara, à l'écran, elle avait intérêt à sauter droit car j'y aurai mis un coup de boule via le moniteur.
Là, je vais au taf ..... j'espère que je ne vais pas bouffer mes collègues.

Maguy je te soutiens à 100%,si tu veux passer tes nerfs sur quelqu'un n'hésite pas c'est pour la bonne cause
Par contre j'aimerais bien que mes journées fassent 48h......

Les grands esprits se rencontrent....Je n'ai rien fumé depuis jeudi 16h..et oui chaque heure compte..et je suis tres fiere de moi car je n'ai encore rien cassé...Bisous Maguy je suis à fond avec toi car je passe par les memes douleurs

Hum, c surtout la première semaine qui est la plus dure, je dis çà en connaissance de cause car j'ai arrêté de fumer il y a plus de 3 ans ....
je n'ai utilisé aucun patch ni rien. mais il y a un moment à choisir pour faire çà par exemple moi j'avais choisi les vacances parce que être confronté tous les jours à une ambiance enfumée ou tout le monde fume devant vous c quasi impossible d'arrêter....

Tout cela se passe dans la tête, si tu as envie d'arrêter et que tu es vraiment motivée, tu y arriveras

merci Luc....C'est plutot encourageant :plus que 4 jours à tenir!!! Quoique pour moi ca doit etre le bon moment parceque ça me semble facile hors quelques unes qui me restent en travers. C'est vrai Maguy que le temps s'allonge ..Tant mieux je vais recommencer "le tresor de rommel" que je n'avais jamais fini....J'y verrais surement PLUS CLAIR!
Je n'ai pas pris de patches , mais ce n'est pas la nico qui me manque mais le gestuel: m'assoir, prendre un café et en fumer une....Il va falloit trouver une solution de remplacement mais quoi???????

je n'ai jamais fumé donc je ne sens pas ce que vous ressentez mais je vous soutiens ! bonne chance à toutes les 3 !

Merci parceque je crois qu'on va en avoir besoin

Moi j'ai arrêté de fumer le 5 janvier dernier, et mon conjoint fume comme un pompier à côté de moi.
J'ai utilisé les patchs pendant 1 mois et j'ai tout jeté (ma consommation quotidienne était de 1 à 1,5 paquets de cig.).
La première semaine est dure, mais ce que j'ai trouvé de plus dur c'est de ne plus faire le geste, comme si j'oubliais de faire qq chose, alors j'ai acheté des sucettes et pendant qq temps j'utilisais ça comme subsitue.
Et j'ai gagné ma guerre je ne fume plus depuis 10 mois alors que ça faisait un petit peu moins de 20 ans que je fumais
Alors COURAGE a ceux qui arrête

je vous encourage aussi !

Si mon père pouvait suivre votre exemple...

Alors, Lady O Funny et Danaelle ! Ils sont super nos amis !
Je pique des recettes deci delà et bon, comme le dit Coco et Luc : patches et substituts de nicotine : c'est de la daube. Paraît que les TIC-TAC hyper menthe t'emportent tellement la gu....e que tu ne sais plus ce qu'est le goût de la clope en + c'est peu calorique car j'avoue aussi que j'ai passé le WE dans le frigo Déjà que la ligne, c'est dur à garder..... et, pour moi, c'est clair : si je grossis je reprends ma parole (j'ai fait comme les assureurs, je l'ai écrit en tout petit au bas du contrat en clauses exceptionnelles) .

[mode rabat-joie ON ]
Franchement, c'est la meilleure chose à faire........
[mode rabat-joie OFF ]

Sans déconner je vous soutient à 100% BONNE CHANCE LES FILLES !!!!!!

@danaelle : depuis le temps que tu en parlais.....je suis fière de toi ma petite maman adorée